40多岁女人学什么技术?

2025-04-20 07:38:20 新泰市人民医院 阅读(717)

眼看着今年已经四十岁的年纪了,可是觉得自己的爱美之心还是存在的,虽然我四十岁的年纪了,但还是想学点技术,40多岁女人学什么技术?

柴东东 主治医师 复旦大学附属肿瘤医院

擅长:全科

40岁的女人不适合做强烈运动。如身体素质好,坚持每天适当运动锻炼,可以打羽毛球、网球、健步走、爬楼梯、登山等运动。打羽毛球、网球时使颈部随球的运动而旋转,对颈部运动较好,减缓颈部皮肤的松弛。健步走顾名思义就是快步行走,它不但能增强体质,而且对保持皮肤红润有一定的效果。爬楼梯和登山运动需循序渐进。

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医院:新泰市人民医院

简介:新泰市人民医院是泰山医学院非隶属附属医院,始建于1945年,是集医疗、教学、科研为一体的综合性医院,是全市的医疗技术指导中心,山东省首批二级甲等医院。 医院占地面积52528m2 ,建筑面积98500m2 ...

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